Zwift - VO2MAX-S4-2 SERIES-3*30S-370W-2*5m285 on Castle Crit in Makuri Islands

HT récup en tournant les jambes Zwift - Mend (1) on Volcano Flat in Watopia

Eco trail 56eme en partant dans les derniers .Le dossard de dernière minute. Merci à l’ami de Richard qui m’a permis de faire la  course temps officiel 42min35.

Trail le matin échauffement

Course cyclo-cross CHP Vaucluse 4 eme 🍫 6eme au  de  faisait longtemps que j’avais pas bataillé comme ça. Quand tu sors du circuit dans le 2eme tour tu fais demi tour 🤣🤪👍

Avec les jambes raides que j’avais le résultat est normal 🤷‍♂️
Pas simple de suivre les ufo1, il m’a manqué pas grand chose au pied de la descente…. C’est comme ça .
Après j’ai fait quelques exos quand nous étions à 4 histoire de rattraper un UfO1 devant. 
Puis dans la dernière bosse je roule pour Olivier et je m’écarte . Il fait 4 et je fais 5.

Course ufo 2 Cornillon: 5eme avec la sacoche derrière la selle🤣je finis en roue  avec les ufo1. Ça s’écrémé dans le 3eme tour, malheureusement on arrive pas à rentrer. Devant il y a 2 ufo2. On continue à 4 sur un rythme à la cool. Je roule

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Alex Cs Cavaillon

Course ufo 2 Cornillon: 5eme avec la sacoche derrière la selle🤣je finis en roue avec les ufo1. Ça s’écrémé dans le 3eme tour, malheureusement on arrive pas à rentrer. Devant il y a 2 ufo2. On continue à 4 sur un rythme à la cool. Je roule

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Zwift - VO2MAX-S4-2 SERIES-330S-370W-25m285 on Castle Crit in Makuri Islands

HT récup en tournant les jambes Zwift - Mend (1) on Volcano Flat in Watopia

Eco trail 56eme en partant dans les derniers .Le dossard de dernière minute. Merci à l’ami de Richard qui m’a permis de faire la course temps officiel 42min35.

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Course cyclo-cross CHP Vaucluse 4 eme 🍫 6eme au de faisait longtemps que j’avais pas bataillé comme ça. Quand tu sors du circuit dans le 2eme tour tu fais demi tour 🤣🤪👍

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