Ole-Christian Fagerli
Lillestrøm, Akershus, NorwaySign up to view more activities from Ole-Christian Fagerli
Tur på skinski. Ble sent i dag så en rolig tur på skinski, eller skiglede drepe ski som man også kan kalle det. Skirenn til helgen så bare holde kroppen i gang uten å bruke overkropp så mye.
Zwift - TT: Team, Foss-TT. På sekundet lik tid som i november. Grunnformen er nok ganske bra, men merker når jeg skal ta i at det er lite sykling og veldig lite hardt om dagen. Så tror domen på sykkel for kan bli ganske bra når jeg legger om.
Oppvarming til tempo
Morgenjogg for å holde bena litt i gang mellom skituren. 😁
Staking på blanke ski: rundt og rundt og rundt på stadion. Fin økt. Prøvde 2,5 cm lengre staver og det føltes bedre å stake med.
Want to see more?
Sign up to see the comments.