Valtteri Välkky
Helsinki, Uusimaa, FinlandSign up to view more activities from Valtteri Välkky
Zwift - : Vo2Max (tee aina ennen vo2max treeniä takaketjun aktivointi vastuskuminauhalla(glute bridge ja monster walks)(tehoa voi säätää lennosta jos tuntuu liialliseslta/liian helpolta. Keskity korkeaan kadenssiin näissä aina jotta hapenotto
Zwift - : Aamu-aktivointi on Grand Central Circuit in New York
Zwift - Recovery Miles on Spinfinity in New York
Zwift crashed once again
Zwift - Volcano Flat in Watopia
Want to see more?
Sign up to see the comments.