Afternoon Workout

Afternoon Run

Afternoon Walk

Morning Workout

Morning Run

Det blev ikke til VM-kval (top 38) i min første Gran Fondo. Bliver sat fra frontgruppen efter omkring 70 km på en relativ simpel svagt stigende passage, der pludselig blev meget hård med kantvind, da det blæste op lige inden første skybrud, følte mig ellers ok efter at have kommet med over rutens tre bakker, heriblandt Diernæs og Golfbakken. Nogle gange går det bare hurtigt fra at være med i front til at blive sat. Kører i flere mindre grupper undervejs og bliver opslugt af et større felt med blandede aldersgrupper som jeg dog bliver sat fra med 20 km til mål. Kommer ind til opløbet i en 5-mands gruppe, hvor jeg bliver 3’er i spurten. Alt i alt en fed rute, hvor der var styr på sikkerheden og cykelløb for alle pengene, kunne dog godt have undværet skybruddene undervejs. 
Må indrømme at jeg på dagen manglede det sidste kick i det afgørende moment. I forhold til træningsmængden på cyklen i år, er det dog tilfredsstillende. Min Garmin fortæller mig at jeg gjorde en hæderlig indsats.

Top Sports

Frederik Rosenbæk

Gran Fondo Svendborg - #52

2 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Frederik Rosenbæk

Afternoon Workout

Afternoon Run

Afternoon Walk

Morning Workout

Morning Run

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Frederik