HIT 2x5x[1'+1']

Sortie vélo en soirée

Sortie vélo dans l'après-midi

Encore malade, je décide de prendre le départ et j'aviserai au fur et à mesure.
Dès le départ, un coureur se dégage des autres, je décide de l'accompagner pendant le début de matinée, très sympa on discute pas mal.
Au tiers de la montée de la Clamia, le corps répondant présent pour le moment je décide de me mettre à allure course et je pars m'isoler en tête.  La 1ère partie du parcours est la plus exigeante avec 6 000 de D+ en 190 km, sous ces 1ères chaleur, la gestion est de mise pour ne pas exploser. Les sensations sont correctes, au point de contrôle (km 280) je repars du CP avec 1h15 d'avance.
Dans la nuit, je décide de m'arrêter dormir pour reposer le corps et anticiper/limiter un possible rappel brutal que mon corps qui est malade.
Je décide de repartir en même temps que le 2ème pour dormir au maximum. On fait la fin de la nuit et le début de matinée ensemble mais malheureusement pour moi, mon corps m'a dit stop. Je me doutais qu'il n'accepterai pas 24h de vélo non stop, j'aurai essayé. Le plus sage étant maintenant de guérir complètement.
Après 3h chez l'habitant (merci à toi Marie-Christine), je sors de la trace pour rentrer à Nice et j'en profite (le parcours étant plat à cette endroit) pour partager ce moment avec Sylvain également sur la course. Bravo à lui pour avoir boucler les 2 parcours cette semaine, trop fier de toi ;)

Merci également à la Roue libre Nice pour le montage de mon Gravel,  j'ai maintenant une belle fusée entre les mains :)

Top Sports

Sébastien Pailly

BM AM 555

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