Jozef Bartolen 🔴⚪⚫ ŠK Cyklo-Tour Sereď 🇸🇰
Zemianske KostoľanySign up to view more activities from Jozef Bartolen 🔴⚪⚫ ŠK Cyklo-Tour Sereď 🇸🇰
43#25' Polmaratón 🏃♂️ 2️⃣1️⃣km čas 1:35;07 tempo 4:31/km. 18km @4:36/km potom prišlo rozhodnutie 😸 zlepšiť pr tak 🚀🚀🚀 3km @4:00/km🔥🔥🔥 147❤️ a 55s ukrojené. čas posledného Half-Marathónu zo 7.12. 1:36;02
Nová Duchonka 2. ročník Vianočný 🎄🏃♂️ beh údolím železnice 2025. Dobeh 🥈 nesútažne bez časomiery. Dlžka 12,6km čas 52:05,6 tempo 4:07/km 🔥🔥🔥 hore do briežka dole z briežka 😸 ale dalo to zabrať. Veľmi pekná akcia 👍 🫶 učasť okolo 300 bežcov 🏃♂️
41#25' Run 🏃♂️ 11km @4:30/km 144❤️Z2
40#25' Run 🏃♂️ 10km @5:07/km 133❤️
39#25' Run 🏃♂️ Intervaly 🔥🔥🔥 6x30s/30s @3:40/km dve série. Na záver 150m @3:15/km
Want to see more?
5 Comments