Morning Hike

Afternoon Run

Lunch Ride

Morning Run

Morning Nordic Ski

Pred 2 mesiacmi by ma ani nenapadlo,že budem opäť sedieť na biku a pretekať.  Operácia a rekonvalescencia prebehla hladko a všetko pekne do seba padlo. Stále to není to čo bolo pred.  Hádam sa to pomaličky vráti do normálu..  trocha mi buchli sadze a ani som nečakal, že to tak pôjde. V úvode som sa trocha vyviezol za Filip Greš #PROefekt , ktorý je z inej lige a po druhom kopci nám zduchol. Po druhom zjazde sme vytvorili 4 členú skupinku Roman Chmeľ ,Tomáš Sliva/CK Slovenský Raj a jedne chalan  z Ke. Takto sme sa spolu ťahali až na moment, kde sa delili trasa 111 a 77. Tam sme sa rozdelí na 2 dvojice. Tomáš s Romanom  pokračovali a ja s chalanom z Ke. Sme sa cez Geravy vracali späť do cieľa. Išlo sa mi fajn, ale v poslednom dlhom zjazde ma začali chytať kŕče.. hodil som do seba gél a snazil sa pred posledným stúpaním cez Pieskovec udržať tempo. Tu mi trocha došlo a a do cieľa som došiel na 3 mieste. Ďakujem za podporu a hádam sa vidíme aj na štarte v roku 2025.

最常做的運動

Miro Palicka

Spiš 333 extrém. Krátka 77km

4 張照片

12 則留言

路段

註冊即可查看更多 Miro Palicka 的活動

Morning Hike

Afternoon Run

Lunch Ride

Morning Run

Morning Nordic Ski

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Miro的內容