Höstrusket 2025:)

SUM 2025🥈 :)

DNF Ultravasan 2025

Koarp:)

Pendling + försök på Bunnpris igen

Kort och gott:
Sjukt sjukt sjukt vackert, väldigt kul terräng (såklart) och nästan folktomt. Håller tummarna att det är ett godkänt försök!😄

Race report: 
Upp 430 och tryckte i mig gifflar och tekaka med honung. Pappa körde ut mig till starten, och jag började strax efter 5. 

Jag märkte snabbt att jag hade tryckt i mig lite för mycket, då det var svårt att få i mig mina gifflar jag hade med mig, detsamma med vätska. Fick äta mycket lite hela tiden, 1 giffel tog 5-10 minuter, men de gick att äta. 

Ute på kullen bestämde jag mig för att ta det lite lugnare, för att se till att få i mig näring för kommande plattlöpning där jag hoppades ta ikapp lite tid.

Fyllde på vatten på olika toaletter, hade gifflar och vätskeersättning med mig, jag lade upp allt mycket bra tycker jag, förutom för mycket socker tidigt på morgon!😄 Snittintag av ca 40-45 g kolhydrat/timme.

Väl i mål möttes jag av FKT-ägaren Charlie Bergström och Mamma, väldigt kul att få lite "bra jobbat" och så - tack så mycket för det! Och så en liten plugg för Charlies instagramkonto ang. löpning "Skansktrail"😊

最もよく行ったスポーツ

Oscar Grönborg

FKT Kullaleden⛰️

写真12枚

8件のコメント

スプリット

新規登録して、Oscar Grönborgさんのアクティビティをもっと見る

Höstrusket 2025:)

SUM 2025🥈 :)

DNF Ultravasan 2025

Koarp:)

Pendling + försök på Bunnpris igen

さらに表示するには

ランナーとサイクリストのための No. 1 アプリ

登録は無料！！進捗を追跡して目標を達成しましょう。Stravaは、1億人のアクティブなユーザーに選ばれています。

Oscarさんのデータをもっと見る