Zwift - Albin Carlsson's Meetup on Coast to Coast in Watopia

Afternoon Swim

2 x 2 km + 3 x 1 km

Zwift - Distans 90min on Tropic Rush in Makuri Islands

Zwift - Medelintensiv distansträning 4x20/5 min SST (95/86 %) on Eastern Eight in Watopia

Fin kväll med lagom temperatur och uppehåll bjöd på ett gött race. 42 sekunder snabbare än förra året trots att benen inte var super och öppningen kanske lite väl optimistisk😅 Fick inte igång cykeldatorn i starten så ca 1:40 saknas i början. Officiell tid: 30.05 (46 km/h)

Любимые виды спорта

Albin Carlsson | MIND Triathlon / IK Akele

NocOut Tempo-KM

1 фото

2 комментария

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Albin Carlsson | MIND Triathlon / IK Akele

Zwift - Albin Carlsson's Meetup on Coast to Coast in Watopia

Afternoon Swim

2 x 2 km + 3 x 1 km

Zwift - Distans 90min on Tropic Rush in Makuri Islands

Zwift - Medelintensiv distansträning 4x20/5 min SST (95/86 %) on Eastern Eight in Watopia

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Albin