
Fred Métivier
Saint-Cyr-sur-Mer, Var, FranceRide
Rameur échauffement 22' sortie gravel du crevaison.
- Distance21.5 km
- Time1h 20m 14s
- Elevation569 m
Segments
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25' rameur et marche nordique .
View RunRandonnée cool dans l'après-midi
View RunCourse à pied sans bâton en mode petit trail, tout
View RunCourse à pied alternance marche et course avec bâton... aujourd'hui bof bof🚴🏋️faut s accrocher.
View RunVélo, première sortie depuis l opération, 1 gêne, par prudence je va prendre du temps 🏋️🚴
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