Freddie Slemeck

Freddie Slemeck

London, United Kingdom

Забег25 ноября 2017 г. в 09:54

15 min tempo (3 min), 8x40s hills (3 min), 15 min tempo on one foot

Дистанция
7,8 ми
Время
47мин 58с
ВЫСОТА
292 фт

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Freddie Slemeck

25 ноября 2017 г. в 09:54
Thinking Big Johnson was the one keeping me safe in the dark until he got spooked by a plastic bag
Посмотреть тренировку: Run
25 ноября 2017 г. в 09:54
Another run of constant headwind
Посмотреть тренировку: Run
25 ноября 2017 г. в 09:54
Good loop, who the fuck flies that flag
Посмотреть тренировку: Run
25 ноября 2017 г. в 09:54
Headwind out and back - 7 miles sempo
Посмотреть тренировку: Run
25 ноября 2017 г. в 09:54
Squad run
Посмотреть тренировку: Run
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Freddie

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.