Im Regen zur Arbeit

Arbeitswege

5. SVE Silvesterlauf

Streakday 311

Offizielle Zielzeit: 3:53:07 h
Ich habe die Verpflegungspausen rausgestoppt.

Laut meiner Uhr war ich sogar schon nach 3:39:42 h bei 42,2 km.

Egal welche Zeit man zugrunde legt, war es mein schnellster Marathon seit dem Hamburg Marathon 2019. Er war auch 24 Minuten schneller als mein bisher schnellster Marathon in diesem Jahr und das obwohl ich nach dem Xandria Konzert nur wenig Schlaf bekommen habe.

---------Insights---------
🌍 Days run this year: 333
🏃 Total mi run this year: 1538.1 mi
🏃 Average mis/week (last 4 weeks): 78709.9 mi
⛰️ Average elevation gain/week (last 4 weeks): 354.7 ft

---------Calories---------
🍺 Beers burned: 22.7


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Tobias Knaack 🏴‍☠️

100Harald50 Marathon

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