Stretching and meditation on this late Sunday evening 😅💦🧘🏻‍♂️

Smooth Sunday walk through a part of Weissensee 🚶‍♂️😅💦☁️❄️

Late evening meditation 😅💦🧘🏻‍♂️

Walking through the snow on this Recovery-Saturday 🚶‍♂️😅💦☁️❄️

Meditation on this late Friday evening 😅💦🧘🏻‍♂️

Noch ein bisschen radeln und die Spätschicht abschütteln, auch wenn der neue Tag bereits begonnen hatte. Also ging‘s rein in einen coolen Zeitfahranzug mit dem Reißverschluss auf dem Rücken und rauf aufs Rennrad. Beim Sprinting Challenge-Workout war ich auf der nächtlichen hell beleuchteten „Neokyo All-Nighter“-Strecke unterwegs. 😅💦🚲 Wenige Minuten nach Mitternacht sehr passend. Lockere Abschnitte wechselten sich mit Sprints ab. 💨 Im zweiten Drittel glühten dann die Beine beim Klettern hoch über die Dächer der virtuellen Stadt. 🔥 Ausklingen ließ ich dieses einstündige Training bei lockeren, mit drei Sprints gespickten letzten Kilometern. Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft standen also im Fokus. 😃
#lovecycling #hellmutbike #virtualworkout #january2025 #rearzipskinsuitrider #teamurkrostitzer

Top Sports

Mario Paul 🤼‍♂️🚴🏻‍♂️

Sprinting Challenge on Makuri Islands "Neokyo All-Nighter" - A midnight workout 😅💦🚲💨🔥

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