Sortie club du dimanche:Tavel-St Victor

Sortie FCB:trail montagnette autour abbaye

Sortie entraînement solo:Rocher de Magne les bouisses

Sortie vélo le matin

Sortie entraînement solo: montagnette A/R pylones

Sortie longue avec 1800 m de D+(et pas 2126 m !!??),-Départ 6h50, 13 montées du cimetière en alternant une assis , une en danseuse en "endurance de base" puis rdv à 8h30 avec les copains pour une sortie venteuse avec du rythme puis final en solo par Frigolet tranquille.

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Patrick Chetcuti

Sortie club du dimanche

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