Z1 alja

Afternoon Walk

Kontrollra 🏥

Z2 átjáratása

OUTI 

Csak sikerült megtalálni Nagykanizsát :D

Az ilyen egyedüli több százas távok nagyon durván kikapják az emberből a szuflát.

Ajándék időt kaptam ismét erre a távra. 11 óráig max. 23-24 fok volt és felhős idő. A nyári záport mindenhol megúsztam. De Enying előtt elég sokat mentem pl. vizes aszfalton.

Technikai gond egy szál sem, a lábaim tökéletesek, inkább összességében fáradtam el.

A kanizsa előtti dombok már nem igazán estek jól. 

150 km-ig elvoltam a két kulaccsal. Viszont 200 km után már 30km -ként kellett kulacsozni. Mert a szó szoros értelemben vedeltem a hőségben. 

Elfogyott 2 Big Corny, 2 kisebb banán, meg egy kis csomag aszalt szilva. Talán még egy kis zacskó ropi elkelt volna. Mert só utánpótlást csak az izotóniás tablettából fedeztem, de az meg nem sok. 

Kb. 10 perc lehetett az összes pause, ami csak EÜ megállásból és kulacsozásból állt, meg esetleg egy vagy két piros lámpa...

Most pihi jön és vasárnap Lendván a X. Pannon maraton van jelenés. :)

Deportes principales

Tamás Molnár

Pannon Maratonra némi kerülővel.

Regístrate para ver los comentarios.

Segmentos

Regístrate para ver más actividades de Tamás Molnár

Z1 alja

Afternoon Walk

Z1

Kontrollra 🏥

Z2 átjáratása

¿Quieres ver más?

La mejor aplicación para corredores y ciclistas

Regístrate gratis. Haz un seguimiento de tu progreso y alcanza tus objetivos. Únete a los 100 millones de usuarios activos de Strava.

Ver más de Tamás