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Frey Filo

Last long run apretando el cu.. before Chianti by UTMB.

De hace mucho que quería hacer esta ruta a ritmo 🥁. Hace un año la hicimos con el Team en modo más tranca y sirvió como Reco.
Tenía los tiempos de referencia de Chris Z. un chango de UK que lo había hecho en 5:20 a este recorrido.

https://fastestknowntime.com/route/barcelona-montserrat-gr6-spain

 Al principio venía con parciales similares salvo desde Olesa que se pudo mantener el ritmo y bajarle 14 min al último mejor tiempo.
Gran entreno para el recuerdo corriendo en soledad como tanto disfruto de vez en cuando y llegando a Monserrat con lluvia.
Escribo esto mientras espero mi tren en Monistrol comiendo un sandwichito que sabe a gloria 😍😎.
Esto de hacer rutas largas sin dorsal tienen mucha magia montañera

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Saga Rueda

BCN a Montserrat FKT 🤟🏾😎

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