2026-01-03 Nagai-Park 21K Running

2026-01-01 New Year Running 22K

2025-12-30 Nagai-Park 23K Running

2025-12-27 Nagai-Park 33K Running

2025-12-25 Nagai-Park 11K Running

#strava2hive #runningproject #sportstalk #running #fitnation

Distance（距離） : 22.2 km
Time（タイム） : 1:41'24" 
Average Pace（平均ペース）: 4'34"/km
Average Cadence（平均ケイデンス）: 91 spm
Average Power （平均パワー）: 227 W
Calories-out（消費カロリー） : 815 kcal
Cardio Load（カーディオ負荷）： 190
Muscle Load（筋肉負荷）： 1381
Average Heart Rate（平均心拍数）: 138 bpm (Max : 169 bpm)
Running Index（ランニングインデックス） : 70
Shoes（シューズ） :  ENERZY RUNNERZ (total distance : 1,324.0 km)
Temperature（気温）: 14.6～16.8 ℃
Wind Speed（風速）: 1.1～2.1 m/s
Humidity（湿度）: 69～89 %

Olahraga Teratas

"argon" A.R.

2025-03-24 Nagai-Park 22K

Daftar untuk melihat komentar.

Split

Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari "argon" A.R.

2026-01-03 Nagai-Park 21K Running

2026-01-01 New Year Running 22K

2025-12-30 Nagai-Park 23K Running

2025-12-27 Nagai-Park 33K Running

2025-12-25 Nagai-Park 11K Running

Ingin melihat lebih banyak?

Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda

Daftar Gratis. Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.

Lihat Lebih Banyak dari "argon"