Durability: 2x 12min @320W / 148bpm + 4x 3min @340W

Basis/FatOx: Bringing a good year to an end - solid festive miles

SwSp: 3x 15min @315W/153bpm // Festive 500 dusted

Basis/FatOx: Pace  @272-275W // Festive 500

Basis/FatOx: Pace @270W // Festive 500

Erste Stunde: 299W NP, Zwei Stunden: 271W NP
-- Intervals icu --
Wind: WSW 15 - 19 km/h Böen 36 - 57
Gegenwind: 31% 47m14s
Rückenwind: 31% 47m36s
Regen: 0.1 mm/h
Temp.: 20.5 bis 24.7 °C avg 22.8
Gefühlt: 18.1 bis 22.8 °C avg 20.9
Wolken: 59%

Любимые виды спорта

Christian B.

Totenkopfstraße - Elmstein - Annweiler - Ramberg

1 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Christian B.

Durability: 2x 12min @320W / 148bpm + 4x 3min @340W

Basis/FatOx: Bringing a good year to an end - solid festive miles

SwSp: 3x 15min @315W/153bpm // Festive 500 dusted

Basis/FatOx: Pace @272-275W // Festive 500

Basis/FatOx: Pace @270W // Festive 500

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Christian