Löpbandsintervaller 8x5min 💦💦

Upp/Nerjogg

Lunch Run

Morning Längdskidor 🥶

Löpbandsintervaller 8+4x6min 💦

En fin dag på hemmabanan. Målet var att inte dräpa mig inför maran i Stockholm nästa helg. Märkte under första milen att kroppen svarade bra, men då hade redan ledaren fått en stor lucka. Sprang med Tarjei första milen och sedan resten ensam. Kunde hålla igen lite i den jobbiga motvinden in till centrum på andra varvet. Mycket krafter kvar på tillbakavägen sista 5km. Valde att öka tempot igen och kunde samtidigt springa o njuta lite av sista biten. Började plocka tid på ledaren men luckan var alldeles för stor. Bättre känsla jämfört med Porsörundan för två veckor sen. Alltid roligt att springa Stadsmaran. Tack till alla som var ute och hejade längs banan idag 🙏😊

Top Sports

Marcus Nilsson

Luleå Stadsmara 🥈

5 Photos

3 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Marcus Nilsson

Löpbandsintervaller 8x5min 💦💦

Upp/Nerjogg

Lunch Run

Morning Längdskidor 🥶

Löpbandsintervaller 8+4x6min 💦

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Marcus