Rod Reynolds {CMA 93 / TPC｝
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{ZWIFT} 1h
{GRAVEL} C’était pas du vélo, mais du ski alpin ❄️⛷️
{ZWIFT} Toxiné, au lendemain de mes 2 verres d’alcool annuels. Conclusion : faut il boire plus régulièrement pour s’habituer ?
{GRAVEL} Endurance et choc thermique ⛄️
20min muscu + 30min cycling + 10min stretching. Le minimum acceptable…
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