Sortie club 👌💪⛰️🍁🍂⚪️🔵

Rando cohésion ACBB⚪️🔵👌💪⛰️🌫

5h15 TTC 👌💪🌫🌧😍⛰️⛰️⚪️🔵

4h30 TTC  👌💪🌞⛰️⛰️😍⚪️🔵

Randonnée ⛰️👌😍💪⛰️🐎

Belle sortie foncière  D++ avec Michael Boldini et Saad Bellaj , objectif du jour tester le 53/39 sur la sortie. De plutôt bonnes sensations en montée après une grosse semaine de travail. Correct  jusqu'à la lusette , et après beaucoup mieux jusqu'à gignac et après la chaleur aura eu raison de me finir doucement jusqu'à Mèze  ; avec un sympa correct après 8h de vélo  et + de 4000m D+. Un dernier bon test à J-14 de l'ariégiose 👌💪

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Sortie cévenol D+++👌💪💪🌞🔥😍⛰️⛰️

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