When Mike meets Hessel

Aanhaken op de kortste route

De derde helft van Mike

Eerste rit deel 2? Of 3?

Deel 1 eerste rit 2025

Het werd tijd, de hoogste tijd niet voor een avond gezelligheid. Te lang stil gestaan en dat is voelbaar achteruitgaan. En nee ik ben niet oud en zit ook niet in de bloei van mijn slijtage. Ik had een route van 52 K staan waar ik mooi op kon aanhaken. De zogenaamde polder en bos route met gravel en bos rond Hilversum en daarna door de polder van Eemnes terug. De eerste 40 K gingen prima daarna merk je dat je te lang stil hebt gestaan en de benen vol lopen en kleine klimmetjes moeizaam gaan. Dat mag de pret niet drukken want uiteindelijk komen we altijd weer thuis door het tempo aan te passen. Dus geslaagd en nu zorgen dat de frequentie omhoog gaat zodat de basis conditie weer op peil komt.

Любимые виды спорта

Hessel Miedema 🍀⚡️

Aanhaken op de kortste route

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Hessel Miedema 🍀⚡️

When Mike meets Hessel

Aanhaken op de kortste route

De derde helft van Mike

Eerste rit deel 2? Of 3?

Deel 1 eerste rit 2025

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Hessel