Zwift - Tour of Fire and Ice in Watopia

Lunch Ride

Morning Run

Afternoon Ride

REGIMET

Vild dag på kontoret. 4 mand kom (én CKA'er med toTeam Frederikshøj og en team Ridley-Briancon) kom afsted efter 15 km. Jeg angreb efter 20 kilometer, og kom afsted med et par folk, så vi sad 2 cka'ere, tre Frederikshøj og tre Ridley i udbruddet + 1 odder. Vi kørte fint sammen, men allerede med 40 km hjem begyndte vi at køre finale og angribe hinanden. Hurtigt endte jeg i en sandwich med to Team Frederikshøj og tre Ridley-drenge. Så jeg var lidt nødt til at arbejde, HVER gang de angreb. Angreb med 1000 meter igen, men blev hentet i spurten og fik en fin fjerdeplads. Godt tilfreds, specielt taget i betragtning af, hvilket ryttere jeg sad med :-) 

Любимые виды спорта

Frederik Muff

Aarhus Rundt Elite - 4. plads

5 комментария

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Frederik Muff

Zwift - Tour of Fire and Ice in Watopia

Lunch Ride

Morning Run

Afternoon Ride

REGIMET

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Frederik