Krafttraining Beine

Vorsicht ⚠️

Mallorca - Sa Calobra zum Coll de sa Bataia

Grundlage mit 3x5min peaks

Plank

Schöne Strecke raus gesucht und ist echt super gerollt. 33 er Schnitt... Bis ich plötzlich mitten im Wald stand und Komoot die Strecke als Rennrad tauglich angezeigt hat. 3-4 km Gravel vom feinsten. Das hat natürlich ordentlich meinen Schnitt versaut. Denn mehr als vorsichtig rollen ging nicht um keinen Platten zu bekommen. Weiß jetzt wieder warum ich Komoot schon ewig nicht genutzt habe. Der letzte Schmutz

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Stefan Beier

Komoot is der letzte Husten 🤬

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