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Fleet Feet Owner Micaiah Rockwell
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跑步
2025年6月23日 17:19
Ethans practice canceled. I went ahead and got some 200m repeats in.
11
2
3
距离
2.0英里
时间
15分钟 24秒
海拔
16英尺
3 张照片
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2025年6月23日 17:19
LSD run. 10s faster per miles avg.
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5x 1200. 7+% Harder than last year.
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2025年6月23日 17:19
400s & 800s progression. Jog recovery.
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2025年6月23日 17:19
10 in the wind and rain.
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2025年6月23日 17:19
Evening run / hills.
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