Matthew Novak

Chicago, IL

跑步2025年6月27日 10:52

2x 3:15 at 5:15 min/mile pace 2 min recovery, 3x 3:15 5:22 min/mile pace 3 min recovery, cool down

距离
6.5英里
时间
45分钟 1秒

注册查看评论

分段成绩

注册查看更多 Matthew Novak 的活动

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Matthew的内容

找到动力，追踪你的活动。加入超亿位 Strava 用户。