Exos en bosse

Spriiiints🌤

Endurance☁️

Pyramides😴🥶

Endurance🌤

Course sur les routes du Championnat de France Espoirs pour conclure une semaine intense🥵 (parcours adulte😜)
Au départ un pro et quelques elites.
Ca part dès le debut fort pour faire la sélection on est deja plus que 7 au sommet de 5km et 2 bosses.
On collabore bien, arrive un raidar on perd 1 gars.
La montee d'après je lutte pour garder les roues, on se retrouve à 4 au sommet.
On restera ensemble jusqu'a la derniere bosse à 7km de l'arrivée avec des gros relais de Aurelien Paret-Peintre😵
Dans la derniere bosse de 2km un gars attaque, je le reprends à 700m du sommet, on est plus que 2.
Il m'attaque à 4km de l'arrivée juste avant la descente.
Impossible de suivre je termine à 9s derriere.
Bilan + que positif entre un elite et un pro (surement en I2😅) 

Mention spéciale à Noemie Gauthier  pour sa 2eme place feminine !!

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Dorian R

Cyclo Defi de Vals (2eme place🥈)

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