En snabbrunda

Waxholm Archipelago Race

Oxdjupsvarvet

Utan stopp

Lite revansch mot igår

Om inte om hade varit hade jag kunnat närma mig 1:30. Nu hade jag visserligen ingen tanke alls på det idag utan det var som vanligt så att jag tyckte 120-puls (under 70% av max) var fullt tillräcklig ansträngning. Klent.

Men det var fina förhållanden med minimal motvind mot Oxdjupet. Vad som istället bromsade var när det fastnade vattenväxt i fören (se bild).

Första som fastnade sammanföll med en svag krusning på vattenytan så jag trodde det var motvinden som kändes så tydligt. Men när jag en god stund senare plötsligt fick upp farten med lägre puls förstod jag att jag hade fel. Då hade det dessutom varit blankt men ändå tungt.

Nästa gång det bromsade upp stannade jag och backade ur det som fastnat. Och plockade upp det för dokumenteringens skull. Blev även ett stopp för filmning av strömmen. Och på tillbakavägen flera fotostopp.

Slutligen i alla fall två 500-intervaller så det var väl bra. Även om pulsmätningen missade den första helt.

Olahraga Teratas

Anders Wånell

Oxdjupsvarvet

4 Foto

Daftar untuk melihat komentar.

Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Anders Wånell

En snabbrunda

Waxholm Archipelago Race

Oxdjupsvarvet

Utan stopp

Lite revansch mot igår

Ingin melihat lebih banyak?

Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda

Daftar Gratis. Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.

Lihat Lebih Banyak dari Anders