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Aujourd’hui, je suis parti pour une sortie vélo d’environ une heure. Le vent venait de l’Ouest, avec 20 km/h constants et des rafales jusqu’à 45 km/h. J’ai voulu en profiter pour travailler trois segments sur lesquels j’ai souvent du mal à tenir une bonne vitesse.
L’aller s’est fait vent de face, ce qui n’a pas été simple, mais j’ai gardé le cap. Le retour, avec le vent dans le dos, m’a permis de placer mes efforts au bon moment, en essayant de profiter des rafales pour améliorer mes chronos. C’était intense, et il y a eu un passage où j’ai un peu craqué, mais je suis allé au bout.
Au final, c’était une sortie top mais vraiment satisfaisante. Je suis fier de moi ! 🚴‍♂️💨

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Nicolas DUGRAIN Ⓗ

Sortie vélo 🚴‍♂️💨 🍂 - Z1

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