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Mark Lansdell
Canterbury, England, United Kingdom
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騎車
2018年5月11日 下午12:45
Clockwise
1
0
12
距離
15.8 英里
時間
48分鐘 31秒
海拔
636 呎
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路段
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2018年5月11日 下午12:45
Parkrun - 5th
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2018年5月11日 下午12:45
Turbo: 4min 150-300W ramps, 1 min off
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2018年5月11日 下午12:45
Turbo: 65-70rpm at tempo
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2018年5月11日 下午12:45
Parkrun - 8th
查看Run活動
2018年5月11日 下午12:45
Turbo: 30min 100rpm, 20min 60rpm, then 10min 100rpm, all at tempo
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