Blue Mountain Fire Tower

Afternoon Stair-Stepper

Afternoon Walk

Lunch Weight Training

Seward, Donaldson, Emmons

Not really enjoyable. Though that really describes most my runs this year (besides run club intervals). Just never feels easy or relaxed. I never feel all that strong.  My intervals and races tell me thats not the case based on dramatic performance and speed improvements...but every "easy" run feels like crap even if my HR never breaks above zone 2.

Hiking on the other hand feels the opposite.  My endurance there is the strongest its ever been.  

While I’m certainly still recovering from my 15 hour hike it’s been a pattern.

Любимые виды спорта

Dallas DeVries

Afternoon Run

5 комментария

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Dallas DeVries

Blue Mountain Fire Tower

Afternoon Stair-Stepper

Afternoon Walk

Lunch Weight Training

Seward, Donaldson, Emmons

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Dallas