活動
最常做的運動
跑步
騎車
步行
健行
跑步
騎車
功能
地圖
挑戰
訂閱版
登入
免費加入
註冊
首頁
活動
跑步
騎車
步行
健行
功能
地圖
挑戰
訂閱版
支援
註冊
登入
取得應用程式
Dan Blascyk
追蹤 Dan
跑步
2025年9月17日 下午05:59
10x 1 min on 1 min off
9
0
5
距離
8.6 英里
時間
1小時 0分鐘 1秒
海拔
66 呎
註冊即可查看留言。
免費註冊
分段
註冊
即可查看詳細資訊及更多內容
註冊即可查看更多 Dan Blascyk 的活動
免費註冊
2025年9月17日 下午05:59
Treadmill 90 second hills at 9% x 10
查看Run活動
2025年9月17日 下午05:59
Slick ez run
查看Run活動
2025年9月17日 下午05:59
Treadmill 4x 9min half marathon effort then 1 min fast.
查看Run活動
2025年9月17日 下午05:59
LSD
查看Run活動
2025年9月17日 下午05:59
Pretend recovery run with Sam and Eli
查看Run活動
想知道更多內容嗎？
註冊
跑步和自行車運動的第一名應用程式
以 Google 帳號繼續
使用電子郵件註冊
免費註冊。
追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。
免費註冊
登入
查看更多Dan的內容
尋找動力，同時追蹤自己的活動。加入 Strava 上超過一億名成員的行列。
免費註冊
現在先不要
註冊即可查看留言。