BTB Rehab Walks….

Starting With a Walk….

Building up the Stamina….

I’m Back!…..More or Less

The Calm After the Storm…..

Been off all week trying to avoid a cold, seems to have worked😊 Since I haven’t ridden all week, did an unusual Friday ride to stretch and warm up before heading into the bigger weekend rides. Short mileage and slow pace to conserve energy. 

It was amazingly hard to limit myself to such short mileage, wanted to keep riding but knew it would affect my weekend rides if I did….

Любимые виды спорта

Michael Johnson Twitter: @SunriseBiker

Weekend Warmup Ride…..

6 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Michael Johnson Twitter: @SunriseBiker

BTB Rehab Walks….

Starting With a Walk….

Building up the Stamina….

I’m Back!…..More or Less

The Calm After the Storm…..

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Michael