James M

Newark, England, UK

Забег4 октября 2025 г. в 13:59

National 6 stage relays leg 1 debut

Дистанция
3,3 ми
Время
16мин 28с

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя James M

4 октября 2025 г. в 13:59
5 miles or so progression, 10x30s hills
Посмотреть тренировку: Run
4 октября 2025 г. в 13:59
Leeds abbey dash - 30:32 - PB (19th off elite start)
Посмотреть тренировку: Run
4 октября 2025 г. в 13:59
2 x 16 mins tempo/threshold off 2 mins jog
Посмотреть тренировку: Run
4 октября 2025 г. в 13:59
Hills - 4x60s, 5x45s, 6x30s off jog down recoveries, walk between sets
Посмотреть тренировку: Run
4 октября 2025 г. в 13:59
Hilly Grimsthorpe loop
Посмотреть тренировку: Run
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от James

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.