Morning Run

Afternoon Run

◼ Running Summary ◼
📊 R파워 705, 강도 4.1, 훈련량 184
✨ 회복시간 61 시간

◼ Peak Paces (GAP) ◼
⚡ 100m  0:45 /km, 799w 
⚡ 400m  0:47 /km, 794w 
⚡ 1km  0:51 /km, 782w 
⚡ 2km  1:5 /km, 744w 
⚡ 3km  1:13 /km, 722w 
⚡ 4km  1:10 /km, 730w 
⚡ 5km  1:14 /km, 719w 

◼ Pace Zone (GAP) ◼
⚪ 1영역 0%
🔵 2영역 0%
🟢 3영역 0%
🟡 4영역 0%
🟠 5영역 0%
🔴 6영역 0%
⭕ 7영역 0%




🔗 https://strava.com/clubs/riduck
Running analysis test — please refer to the Riduck Club notice.


Любимые виды спорта

[법무법인국민 엔카닷컴] 김주영

Afternoon Run

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя [법무법인국민 엔카닷컴] 김주영

Morning Run

Morning Run

Afternoon Run

Afternoon Run

Morning Run

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от [법무법인국민 엔카닷컴]