10x3 min z4

Afternoon Trail Run z1

Lång backtröskel (+1800)

Familjelogistik / uppvärmning z1

Evening Weight Training

Med ”mig själv” i👂🤭
Intressant iakttagelse är att ben och fötter var mycket mer slitna efter Kullamannen än efter UTMB. Men nu är blåsorna punkterade, ett par naglar uträknade och jag kan gå normalt i trappor igen. Och då brukar lätt cykel vara det bästa sättet att boosta återhämtningen. För full race report från Kullamannen lyssna på Prestera Meras senaste avsnitt!!

Top Sports

Christian Malmström

Morning Ride z1+

2 Photos

7 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Christian Malmström

10x3 min z4

Afternoon Trail Run z1

Lång backtröskel (+1800)

Familjelogistik / uppvärmning z1

Evening Weight Training

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Christian