Afternoon Trail Run z1

Lång backtröskel (+1800)

Familjelogistik / uppvärmning z1

Evening Weight Training

Morning Trail Run z1

Med ”mig själv” i👂🤭
Intressant iakttagelse är att ben och fötter var mycket mer slitna efter Kullamannen än efter UTMB. Men nu är blåsorna punkterade, ett par naglar uträknade och jag kan gå normalt i trappor igen. Och då brukar lätt cykel vara det bästa sättet att boosta återhämtningen. För full race report från Kullamannen lyssna på Prestera Meras senaste avsnitt!!

最常做的運動

Christian Malmström

Morning Ride z1+

2 張照片

7 則留言

路段

註冊即可查看更多 Christian Malmström 的活動

Afternoon Trail Run z1

Lång backtröskel (+1800)

Familjelogistik / uppvärmning z1

Evening Weight Training

Morning Trail Run z1

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Christian的內容