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Jake Smith
Cardiff, Wales, United Kingdom
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跑步
2025年11月16日 下午01:00
There you fucking go 🥰 - 44:03 (82 sec Pb) 4th European 11th overall, HR avg: 179 Max: 186, was coming down on the hills
1146
20
62
距離
15.0 公里
時間
44分鐘 2秒
海拔
134 公尺
2 張照片
20 則留言
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2025年11月16日 下午01:00
CD
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2025年11月16日 下午01:00
Pacing D Race (Hr avg; 181 Max: 187)
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2025年11月16日 下午01:00
C Race pacing to 2.9km (Hr avg: 185 Max: 193)
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2025年11月16日 下午01:00
B Race 2.8km pacing (HR avg: 186 Max: 193)
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2025年11月16日 下午01:00
A Race pacing took the boys to 2.6km (HR avg: 183 Max: 193)
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