
Cécile M
Annecy, Auvergne-Rhône-Alpes, FranceTraillauf
Quand la journée démarre par une tuile, mets tes baskets et va jouer dehors 🤪
- Distanz12,2 km
- Zeit2Std. 6Min. 27Sek.
Zwischenzeiten
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Bonjour les courbatures 😫 Étirements psoas, hanches, et là où ça fait mal 🙃
Workout ansehenÉtirements 🙆♀️
Workout ansehenSéance de côtes qui déglingue avec CPN 🥵 C’est pas la vie de château 🏰
Run ansehenAérobie 9’/1’ Tempo aussi bas que le plafond 🌧️☁️
Run ansehenHT FORCE / VELOCITE avant une journée bien remplie 😍
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