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Course à pied de nuit

188 charge d'entraînement
-- de COROS

📈 𝗠𝘆 𝗘𝗻𝗱𝘂𝗿𝗮𝘄 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁 📈
🏅 At this pace, marathon time: 3h07min (64% of Kipchoge's pace)
Adjusted Pace: 𝟯:𝟰𝟱/km
🏕️ Elevation (2.6% avg) cost you 𝟬'𝟮𝟴"/km.
🌬️ Wind (21.5km/h) cost you 𝟬'𝟭𝟯"/km.
👌 The altitude, temperature didn't affect your run.
⏱ Under standard conditions, you would have gained 𝟭𝟭'𝟱𝟯".

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Martin Foiret

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