Thomas Koep

Oelde, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Заезд30 ноября 2025 г. в 14:05

Last training of a nice November! Back to work tomorrow!

Дистанция
45,7 км
Время
1ч 23мин 46с
ВЫСОТА
159 м

1 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Thomas Koep

30 ноября 2025 г. в 14:05
Catching the last bit of daylight and some fresh air 🏃🏻‍♂️👌🏻
Посмотреть тренировку: Run
30 ноября 2025 г. в 14:05
Short and easy test of the smarttrainer after several months
Посмотреть тренировку: Ride
30 ноября 2025 г. в 14:05
Last training of a nice November! Back to work tomorrow!
Посмотреть тренировку: Ride
30 ноября 2025 г. в 14:05
Easy Saturday endurance run 🏃🏻‍♂️👌🏻
Посмотреть тренировку: Run
30 ноября 2025 г. в 14:05
1 h endurance + 1 h Z2 back home
Посмотреть тренировку: Ride
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Thomas

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.