Slight uptick

I'm digging the treadmill

Feeling good

solid

Longest Treadmill in like 4 years.

So that leaves me with 127.75 miles on 21 runs for November.  The odd things is that since I have come back to running, I have run less times each month.
July: 130 miles on 28 runs
Aug: 147.6 miles on 27 runs
Sep: 119.8 miles on 25 runs
Oct: 132.5 miles on 24 runs

But the results are that I have gotten faster and faster.  Let this be a lesson to those who get obsessed with logging miles for miles sake.  Make your miles count; don't count your miles.

Любимые виды спорта

Dane Rauschenberg

solid

3 комментария

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Dane Rauschenberg

Slight uptick

I'm digging the treadmill

Feeling good

solid

Longest Treadmill in like 4 years.

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Dane