Part II

Part I:  Gates Pass to Saguaro West NP

Oreo Cookie Blues - Xert

Rock and Roll Endurance - Xert

Mag Miles

ⓧⓔⓡⓣ 𝗙𝗼𝗿𝗲𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗔𝗜 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ════
● Totals: 　 ❎ 76𝗑𝗌𝗌　 🔵 76　 🟡 0　 🔴 0
● Difficulty: ◆◆⬖ - 64
● Calories: 868　 ● Fat: 57g　 ● Carbs: 76g

Some simple sub threshold intervals makes for a decent, uncomplicated workout.
                                    

Любимые виды спорта

James R

Rock and Roll Endurance - Xert

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя James R

Part II

Part I: Gates Pass to Saguaro West NP

Oreo Cookie Blues - Xert

Rock and Roll Endurance - Xert

Mag Miles

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от James