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Chris Hipgrave
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輕型獨木舟活動
2025年12月5日 下午02:10
6x20'' (40''), 8x15'' (45'') flying starts
8
0
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距離
4.8 公里
時間
33分鐘 44秒
海拔
3 公尺
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2025年12月5日 下午02:10
Erg - 4x 5'/3'/2' (55, 60, 65spm) (1')
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2025年12月5日 下午02:10
Morning Weight Training
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2025年12月5日 下午02:10
3x 4' (1')/3'30'' (30'')/2'30'' (30'')/1'30'' (30'')/1' A2/A2+
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2025年12月5日 下午02:10
A1
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2025年12月5日 下午02:10
Zwift - HIIT It Don't Quit It! on Royal Pump Room 8 in Yorkshire
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