Zwift - JOIN: 8x 4 min intensive endurance intervals on Tempus Fugit in Watopia

Afternoon Run

Zwift - JOIN: 4x 10 min tempo on Tempus Fugit in Watopia

Zwift - JOIN: 2 sets 5x 1 min strength on Tempus Fugit in Watopia

Lunch Run

📊 JOIN workout
Planned: 20x 2 min intensive endurance intervals
Planned duration: 1:30:00
Detected workout type: Endurance
Workout score: 10.0
📈Progress
JOIN level: 25.5
Fitness status: Maintaining
🔗 https://strava.com/clubs/join-cycling

Любимые виды спорта

Malte Dibbern

Zwift - JOIN: 20x 2 min intensive endurance intervals on Tempus Fugit in Watopia

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Malte Dibbern

Zwift - JOIN: 8x 4 min intensive endurance intervals on Tempus Fugit in Watopia

Afternoon Run

Zwift - JOIN: 4x 10 min tempo on Tempus Fugit in Watopia

Zwift - JOIN: 2 sets 5x 1 min strength on Tempus Fugit in Watopia

Lunch Run

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Malte