Večerní proběh

Džym v HB

Workout v Extrifitu v HK

Pražská stovka DNF

16. noční přechod Žďárských vrchů 💪

První zkušenosti s ,,true’’ dálkovým pochodem byly možná až moc intenzivní.
Už zjištění, že se jedná spíše o ultra běžecký závod, bylo docela děsivé (viz. video)
Samotný start v 1:30 ráno byl intenzivní zážitek a značně ovlivňující faktor celého našeho bytí na Pražské stovce ruku v ruce s brutální trasou Olafa Čiháka - legendou dálkových pochodů, pořádající i tento skvost, který musí vyzkoušet každý člověk aspoň jednou za život 🫡🫡

PS: předchozí příprava na dlouhé pochody je více než doporučena a vyhnete se problémům spojených s bolestí šlach, úponů, vazů atd…
Pro nás se stal tento faktor osudným a proto byla možnost DNF lepší, než se zbytečně přeceňovat v něčem s čím nemáme takové zkušenosti 🫡

PSPS: Pro nejlepší představu o trati doporučuji kouknout na video od Matyho, které jsem také přiložil zde

Edit: Jo, taky doporučuji udělat delší pauzu od předchozího nočního pochodu. Týden pro regeneraci z takového pochodu není ideální, pokud je nechodíte pravidelně už nějakou dobu 🫡

Любимые виды спорта

Honza Buček

Pražská stovka DNF

4 фото

2 комментария

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Honza Buček

Večerní proběh

Džym v HB

Workout v Extrifitu v HK

Pražská stovka DNF

16. noční přechod Žďárských vrchů 💪

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Honza