Julien P
Bayeux, Normandie, FranceЗарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Julien P
Lutte libre : travail technique puis 3 matchs de 2x3 min dont 1 avec Sabbat, géorgien redoutable de 115kg. Je suis cuit 🥵
Boxe: séance pieds-poings-coudes-genoux 🔥🔥🦿🥊
Home trainer : dont 15,x30sec danseuse watt max
Muscu: 3 rounds de corde, circuit abdo, oblique mineur, palov press, swings 1 bras, tirage barre poulie. Tous les exo en 6x10
Home trainer dont 15x30 sec à 300w
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