30 min River Taff Stern View with No Athlete

20 min Coffee Pot Bayou Bow View with No Athlete

45 min Strength Intervals Row with Mac Evans

45 min Lake Lucerne Stern View with No Athlete

45 min Charles River Stern View with No Athlete

Join Mac for a powerful 45-minute interval-based rowing workout filmed on the scenic Charles River. This session blends long and short rowing intervals with active recoveries that challenge your endurance, mental focus, and consistency.  Expect a dynamic mix of physical challenge and emotional uplift as you row.  Max Rhythm: 26

Любимые виды спорта

Seth Blaustein

45 min Strength Intervals Row with Mac Evans

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Seth Blaustein

30 min River Taff Stern View with No Athlete

20 min Coffee Pot Bayou Bow View with No Athlete

45 min Strength Intervals Row with Mac Evans

45 min Lake Lucerne Stern View with No Athlete

45 min Charles River Stern View with No Athlete

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Seth