Desobediencia 🫣. Tocaban 6x400 @4:20 R1'

Movilidad y rodaje suave

Tocaban ejercicios... Y se hizo fuerza 😬😬

Rodaje controlado dijo el jefe... Rodaje controlado le hago. 😬 3v a las marujas.

Rodaje con Chispa

2kms rodaje suave.
Me encuentro a un galgo conocido en mitad de sus series, y sin preguntar me uno y me hace el 400 a 1:12 (@3:08)... (Iba por su última vuelta de 8x1000)...
...El resto un desastre 😁 
5*400 1:30 (@3:45) R1' andando.
1km rodaje suave.

P.D. PR de 400m tras + de 550 vueltas dadas a esa pista desde que tengo Strava😅😅😅

最常做的運動

Pablo (Palotxo)

Desobediencia 🫣. Tocaban 6x400 @4:20 R1'

2 則留言

分段

註冊即可查看更多 Pablo (Palotxo) 的活動

Desobediencia 🫣. Tocaban 6x400 @4:20 R1'

Movilidad y rodaje suave

Tocaban ejercicios... Y se hizo fuerza 😬😬

Rodaje controlado dijo el jefe... Rodaje controlado le hago. 😬 3v a las marujas.

Rodaje con Chispa

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Pablo的內容