3x3km @3:45 pause 1 kn jogg

Rolig tur i skog og hei.

Trav trening 6km @4:18

Resten rolig løping hjem

7x1200m @3:45 p:1:15

Litt glatt Herkules , men mykt og fint på travbanen. Puls 126
Åpner 6 og 7 og lurer på hvordan jeg skal få åpnet 23 og 24 og 22 og 21 og faktisk så lurer jeg på hvordan jeg skal åpne 20, men det sa Simon Hugo han skulle åpne for meg på søndag. I den andre kalenderen åpner jeg 10 med glede fordi jeg må jo ha løpt nesten 10 runder rundt banen. I allefall 10 halve. 😂🤣 Marianne takk for turen, Du lyser opp verden🎆

最常进行的运动

Tommy Thoresen

Trav trening 6km @4:18

2 条评论

分段成绩

注册查看更多 Tommy Thoresen 的活动

3x3km @3:45 pause 1 kn jogg

Rolig tur i skog og hei.

Trav trening 6km @4:18

Resten rolig løping hjem

7x1200m @3:45 p:1:15

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Tommy的内容